arti insom ? Berikut jawabanya!
Arti insom
Tidur merupakan salah satu kegiatan yang sebagaimana untuk meng istirahatkan badan. Tidur itu sangat penting bagi kesehatan diri anda. Fase perpindahan dari sadar ke tidur disebut fase pradormitium dan fase peralihan dari tidur ke sadar di sebut fase postdormitium.
Kualitas dan kuantitas dalam tidur sangat mempengaruhi kesehatan manusia dan kehidupan manusia. Nah untuk anda yang susah tidur itu akan membuat ganguan fisik dan mental anda. Dalam sehari manusia harus tidur 8 jam sehari agar menjaga tubuh tetap fit. Orang yang sulit dalam tidur bisa juga di sebut terkena insomnia. Apa itu insomnia? Berikut penjelasanya!
Kata 'insom' itu tidak memiliki makna dalam bahasa apa pun. Terkecuali yaitu 'insom' yang dimaksud merupakan akronim dari INSOMNIA.
Kata insomnia sendiri berasal dari bahasa Latin: in- + somnus + -ia.
Kata ini 'in-' (awalan) yang berarti tidak, tanpa.
Kata dari 'somnus' (kata benda) yang berarti tidur.
Kata '-ia', merupakan akhiran.
Dan apabila diartikan adalah gangguan dalam tidur yang disebabkan oleh gangguan keresahan pikiran dan ketidakmampuan untuk tidur.
Kata insomnia termasuk dalam istilah kedokteran dan fisiologi dalam bahasa Indonesia.
0 Response to "arti insom ? Berikut jawabanya!"
Post a Comment